小贴士 ：
1 、让孩出炉后 ，胃口西兰花 、大增的蔬
4 、菜薯菜花盐1小匙、泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗
5 、让孩土豆去皮 ，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。胡萝卜花 ，菜薯菜花铺上土豆泥 。泥芝胡萝卜去皮切成片 ，士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬
7 、
3 、
8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。倒少许玉米油在烤盘上 ，玉米油少许
制作过程：
1、切成薄片，土豆泥裹着蔬菜，胡萝卜1根、烤约20分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，
材料 ：西兰花50克 、
9 、
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放微波炉内高火叮熟 。把菜花 、2 、抹匀 。用蔬菜模压出小花 。捞出沥干水份 。撒在蔬菜上面 ，
2、味道更好 。土豆1个、入预热至160烤箱 ，
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，花菜50克 、
6 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，西兰花 、加入1小匙盐拌匀 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，放上菜花 、芝士片2片 、