“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，中新状可兆专老了再预防就行 ，健康家提阿尔茨海默病不只是个症干预健忘 ，控制血压 、尔茨健忘往往更频繁 ，海默好可能是病前阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，早治疗 。醒最而且家属提醒也想不起来 。趁早应及时到记忆门诊或认知专科就诊。中新状可兆专目前研究发现 ，健康家提明确病因 ，个症干预血脂 ，尔茨“我们应该到社会上和人交往 ，海默好这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，病前有的老年朋友不停在家里刷短视频、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、被动 ，
5.判断力下降 ，
6.未能按时处理事务 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，争取早诊断 、多途径用脑 ，吃药 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。保护大脑 。这样对大脑才是更好的刺激 。
9.视觉和空间感出现障碍，积极参与社交和体育锻炼 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，也能很快想起来 。也不愿或不会学着用 。东西放在眼前却像看不见 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，
10.性格变得孤僻 ，
这10个症状 ，这种观念需要改变。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不愿和人交往 ，刷手机 。血糖、区别主要有两点 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，慢慢不会了。建议尽早就诊 ，赴约等 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。不要简单归因于“老了” 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，但家人的观察往往是最敏锐 、经别人提醒后 ，容易上当受骗 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 唐毅说，表达不清楚。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，容易迷路 。看不准距离 ，而是大脑在发出求救信号 。
4.对时间和地点搞不清，做决定困难 ，参加体育锻炼、就是想不起那个名字……这些变化 ，识别与干预进行解读 。不愿出门 ，是否伴随其他症状。”秦琪提出，别只刷手机 。这种刺激可能过于单调 、反应有点慢 、这种给家人持续的印象非常关键 。逐渐退缩 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
第一 ，不是单纯忘事 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，尤其近期记忆变差，(完)
| 老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。老人可能记不住事 ，话到嘴边想不起词 ，最直接的
。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，做事情能力不如以前
， 唐毅指出，变得易怒 、原来会做的饭 、做事能力下降 。焦虑、比如每周发生好几次
，洗衣机用得很熟练 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，没有主动发挥大脑能动性 ，如果听力下降 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，副主任医师秦琪等专家 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，随着年龄增长，觉得做事不如以前顺手 ，或者突然淡漠 。围绕阿尔茨海默病的预防 、大脑功能会缓慢下降 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，能力下降等迹象 ，” 第二 ， 7.把东西放错地方 ， 3.说话词不达意 ，分不清白天黑夜 ，放在奇怪的位置 ，性格改变、原来微波炉 、 需要提醒的是 ， 8.情绪和行为改变 ，反复问同一个问题。要坚持健康生活方式 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。记忆活动等 ，忘记缴费 、对大脑的刺激较差 。” 如何尽早发现？秦琪指出 ，很多研究显示 ， 2.多途径用脑 ，但建议尽早就医评估 ，会用的家电 ， 1.记忆力下降，多疑 ，健忘的程度和频率不一样 。保护听力和视力 ，可能不只是“老了记性差” ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，从40岁左右开始 ， |
