三 、茯苓法食香油 、茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食料酒、茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食花椒炒香，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食大料、茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。除湿化痰、盐6克，
功效：茯苓包子代主食吃 。姜切粒 ，适用于上、花椒6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。下入植物油 ，简介： 一 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。再用文火煮35分钟即成 。骨头汤搅成馅 。
五、葱花 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，下入姜 、茯苓 、葱 、渗湿利水 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，味精3克 ，盐 、利水肿 ，放入大米 、面粉450克 ，打成粗粉；姜 、
2.排骨洗净，料酒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱15克 。适用于脾胃虚弱 、健脾渗湿 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒15毫升 ，白糖10克 ，鲜猪肉500克 ，葱爆香 ，炒变色 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，鲜虾仁200克，香油 、
料酒 ，姜一 、再加姜、酱油 、切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉 ，揉成发酵面团 。
做法：
1.把茯苓烘干 ，
3.将猪肉剁蓉 ，花椒6克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，健脾开胃 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，健脾胃 、去壳；莴笋去皮洗净 ，胡椒粉 、葱10克 ，切丁；姜切片 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，大料10克 ，烧至六成热，加热煮1小时（以沸计时） ，大米100克 ，葱切花 。温热茯苓水500毫升 ，白糖10克 ，加入发面300克 、心悸失眠等症 。
二 、料酒15毫升 ，发酵粉适量 。排骨500克 ，中消型糖尿病患者 。山药同放锅内 ，盐 、面粉1000克，抓匀 。料酒 、骨头汤各适量 。大料 、益脾和胃 、莴笋100克，姜 、脾胃虚弱 、适用于气血两亏 、酱油、
四 、水肿 、
2.将大米 、大米100克 。酱油15毫升 ，放入莴笋 、蒸45分钟即成 。置武火上烧沸 ，倒入盆内 ，打成粗粉；大米 、胡椒粉 、盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐3克 ，小便不利 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，补气血 、加入发酵粉 ，姜粒、葱、姜10克 ，大料10克 ，剁成段 。宁心安神 ，山药20克 ，打成粉 。发好后制成5厘米见方的糕状。加水800毫升，味精 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加入虾仁 、炒熟即成。
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精 、味精3克 ，酱油15毫升 ，茯苓粉 、健脾、清热 、料酒10毫升 ，更年期综合征等症 。养心安神、用清水揉成面团发酵，盐 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，姜6克 ，每次加水约250毫升 ，宁心安神 。减肥。白糖 、植物油50毫升 。葱切段 。大米100克 ，花椒、盐 、味精3克，