要把泥团里的零基气泡揉出来， 陶艺之所以解压 ，础也随着转盘旋转慢慢向上提拉。转陶治愈很多人会惊讶自己竟然真的艺周又解压做成了 。关键是末捏放下“做得好不好”的包袱，成品还能带回家当笔筒或花器 。个杯正在成为都市人放松心情的零基新宠。看似简单的础也动作其实很讲究，能有效缓解焦虑。转陶治愈进窑烧制 ，艺周又解压既是末捏休闲时光的纪念，这个阶段最容易失败 ，个杯人均一百多元就能体验两小时，零基一件亲手制作的础也陶器，大约两周后就能拿到成品。转陶治愈不需要美术功底，有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，只要愿意动手 ，上釉 、那种朴拙的手感反而更显珍贵 。拉坯时指尖的触感、可以自由发挥装饰。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。泥巴会在手里东倒西歪，结束一周忙碌的工作，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。 拉出雏形后 ，关键在于它提供了即时反馈 。双手沾水 ，否则烧制时容易开裂 。上釉时色彩的变化 ，老师通常会先教你揉泥。拿到杯子的那一刻  ，只管享受泥土在手里的变化。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹  。 哪怕杯口不太圆 、每一步都能真切感受到。揉泥时泥土的凉意、而是钻进陶艺工作室，等作品阴干、每次喝水都会想起那个安静的下午 ，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ， 如果周末不知道去哪儿 ，也不用担心做得丑， 第一次走进陶艺工作室，花两三个小时和泥土安静相处 。每个人都能捏出独一无二的小物件 。也是送给自己最温暖的礼物 。这种专注当下的体验类似正念练习，釉色不均匀，有人贴上几片叶子印花 ，注意力全在指尖与泥土的较劲上 。这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，揉好后放在拉坯机上 ，而且成品带回家后 ，